ストレスを手放せば、人生は変わる!鬱病だった私が、ダイエットも人脈も仕事も全部手に入れた

【腹から〇〇をだせ!】

こんにちは。
ストレスフリーライフナビゲーターの瓶子かずみです。

うつ病を患ってから最初の5年間は
外に出ることなく主人とも会話らしい
事もせず過ごしてきました。
そして今、あることで悩んでいます。

『声が出ない!!』

こう見えても私、バリバリの体育会系で

小学校:ミニバス
中学校:ソフトボール
高校 :剣道
社会人:綱引き(世界大会がある本格的なもの)
(http://www.tsunahiki-jtwf.or.jp/enjoy.html)

こんなにやってたら、声が出ないなんて
嘘だと思われると思いますが、本当に
今は声が出ないんです。

月1回、後藤勇人先生の個人セッションを
受けている時も、私が大きな声で話したと
思っても、先生には聞こえなかったようで
何度も耳を傾けられました。

流石にこれは申し訳ないので、後藤先生の
ご縁で知合いました、

『カリスマボイストレーナー秋竹朋子先生』が
代表を務める『ヴォイススクール「ビジヴォ」』に
ボイストレーニングの申し込みをしました。
(http://businessvoice.jp/)

勿論、コースは『プレジデントコース
(秋竹朋子先生による個人レッスン)』を

申し込みました。

6月18日に早速1回目のレッスンを受けました。

声が小さい原因を詳しく説明して頂き、
正しい発声法などを丁寧に説明して頂きました。

かつて運動した時の声を取り戻した感じがしました。

この発声方法を自然に使えるよう頑張ろうと思います。

それでは

 

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